Remove darkness in lips : നാം ഓരോരുത്തരും കഴിക്കാൻ ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ഭക്ഷ്യ പദാർത്ഥമാണ് ബീറ്റ്റൂറ്റ്. പണത്തിനും നിറത്തിനും വളരെയധികം പ്രത്യേകതകൾ നിറഞ്ഞ ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് ഇത്. ഇതിനെ മധുരവും പർപ്പിൾ കളർ ആണ് ഉള്ളത്. അതിനാൽ തന്നെ കാണുന്നവരിൽ ആകർഷണത ഉളവാക്കുന്ന ഒരു പച്ചക്കറി കൂടിയാണ് ഇത്. വിറ്റാമിനുകൾ ആന്റിഓക്സൈഡുകൾ പ്രോട്ടീനുകൾ ഫൈബറുകൾ എന്നിങ്ങനെ ധാരാളം ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
അതിനാൽ തന്നെ നമ്മുടെ പ്രതിരോധ ശേഷിയെ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പച്ചക്കറി കൂടിയാണ് ഇത്. ഇരുമ്പ് ഇതിൽ അധികമായി തന്നെ ഉള്ളതിനാൽ ഇത് വിളർച്ചയെ തടയുകയും ഹീമോഗ്ലോബിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയുന്നു. അതെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായിട്ടുള്ള ഊർജ്ജം പകർന്നു നൽകുന്ന ഒന്നുകൂടിയാണ് ഇത്. പഞ്ചസാരയുടെ അംശം ഇതിൽ ഉണ്ടെങ്കിലും കൊഴുപ്പോ കലോറിയോ തീരെയില്ല.
അതിനാൽ തന്നെ കൊളസ്ട്രോൾ ഷുഗർ രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. കൂടാതെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായുള്ള ഒരു പച്ചക്കറി കൂടിയാണ് ഇത്. മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന കുരുക്കൾ കറുത്ത പാടുകൾ എന്നിവയെ ഇത് പെട്ടെന്ന് തന്നെ മറികടക്കുകയും.
ഗാന്ധി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയുന്നു. അതുപോലെ തന്നെ നമ്മുടെ ചുണ്ടുകൾക്ക് ചുവന്ന നിറം നൽകാനും ഇത് പ്രയോജനകരമാണ്. അത്തരത്തിൽ എത്ര കറുത്ത ചുണ്ടിനെയും ചുവന്നതാക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു റെമഡിയാണ് ഇതിൽ കാണുന്നത്. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം നമ്മുടെ ചുണ്ടുകളിൽ അടിഞ്ഞു കൂടിയിട്ടുള്ള കോശങ്ങളെ പൂർണമായും എടുത്തു കളയുകയും അതുവഴി പുതിയ കോശങ്ങൾ വളരുകയും ചെയ്യുന്നു. തുടർന്ന് വീഡിയോ കാണുക.
