വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കു വെക്കുന്നത്. ഇന്ന് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത് നമ്മുടെ മുഖത്ത് അതുപോലെ തന്നെ കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് എല്ലാം തന്നെ കാണുന്ന മറുക് ഇതെല്ലാം മാറ്റിയെടുക്കാൻ ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. ഇത് കൂടുതൽ സ്ത്രീകളിൽ ആണ് കണ്ടു വരുന്നത്. പ്രതിരോധശക്തി കുറവുകൊണ്ടാണ് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടിരുന്നത്. ഇതുകൂടാതെ മാനസികമായി പ്രശ്നങ്ങളുള്ളത് കൊണ്ട് ടെൻഷൻ സ്‌ട്രെസ്‌ എന്നിവ ഉണ്ടാവുന്നത്. ഹോർമോൺ ഇമ്പാലൻസ് എന്നിവയെല്ലാം തന്നെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്.
ഇത് മുഖത്തും കഴുത്തിലും ആണ് ധാരാളം ആയി കാണുന്നത്. പലപ്പോഴും പലരും ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ചെയ്യുന്നത്. ഇതൊക്കെ കട്ട്‌ ചെയ്തു കളയുകയോ ഇഞ്ചക്ഷൻ ചെയ്യുകയോ ആണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇനിമുതൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട. വളരെ സിമ്പിൾ ആയി തന്നെ ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്തെടുക്കാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. യാതൊരു പാർശ്വഫലങ്ങളും ഇല്ലാതെ തന്നെ ഇത് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. വളരെ സിമ്പിൾ ആയി തന്നെ തയ്യാറാക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്.
https://youtu.be/CKuSmyIMf9U
വളരെ സിമ്പിൾ ആയി നമ്മുടെ വീട്ടിൽ എപ്പോഴും ലഭ്യമായ ഇൻഗ്രീഡിയൻസ് ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. ഇത് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാൻ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നുണ്ട്. ഇതിനായി ആവശ്യമുള്ളത് വെളുത്തുള്ളിയാണ്. ഇത് ഗ്രേട്ടറിലിട്ട് നന്നായി ഗ്രേറ്റ് ചെയ്ത് എടുക്കുക. ഇതിന്റെ ജ്യൂസ് ആണ് പ്രധാനമായും ആവശ്യമായത്. ഇതിന്റെ ജ്യൂസ് ഗ്രേറ്ററിലിട്ട് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ നല്ല അടിപൊളിയായിട്ട് ലഭിക്കുന്നതാണ്. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ് ഇത്.
ഒന്നോ രണ്ടോ അല്ലി വെളുത്തുള്ളി ഇതുപോലെ ഗ്രേറ്റ് ചെയ്ത് എടുക്കുക. നല്ല രീതിയിൽ തന്നെ ജ്യൂസ് ഇതിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നതാണ്. പിന്നീട് വേറെ ലെമൺ ആണ് എടുക്കേണ്ടത്. ഇതിലേക്ക് ലെമൻ പിഴിഞ്ഞുകൊടുക്കുക. ഇത് പെട്ടെന്ന് പിഴിഞ്ഞ് കൊടുക്കാൻ കഴിയില്ല എങ്കിൽ ഫോർക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പെട്ടെന്ന് കുത്തി കൊടുത്തു കഴിഞ്ഞാൽ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്തെടുക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇത്. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നല്ല കിടിലൻ റിസൾട്ട് തന്നെ ലഭിക്കുന്നതാണ്. കൂടുതൽ അറിയുവാൻ ഈ വീഡിയോ കാണൂ. Video credit : Malayali Friends
