ഇന്ന് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പല ഭാഗങ്ങളിലും കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. പ്രധാനമായി പറയുകയാണെങ്കിൽ മുട്ടുകളിൽ ജോയിന്റ്റുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകൾ പൂർണ്ണമായി മാറ്റിയെടുക്കാനുള്ള ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങൾ മായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച് നടക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന സൗണ്ട്. മുട്ടിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ അതുപോലെതന്നെ കാൽസ്യ ക്കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്നത്. അതുപോലെതന്നെ കൂടുതൽ സമയം ഇരുന്നു കഴിഞ്ഞാൽ കൂടുതൽ തടിയുള്ളവർക്ക് എല്ലാം തന്നെ വളരെയേറെ സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്.
ശരീരത്തിലെ ഒട്ടുമിക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റിയെടുക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. നിരവധിപേർ നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് ഇടുപ്പ് വേദന അതുപോലെതന്നെ മുളം കാലുവേദന മുട്ടുവേദന തുടങ്ങിയവ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാൻ പരിഹരിക്കാൻ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. ഇതിന് ആവശ്യമുള്ളത് ബിരിയാണി ഇലയാണ് ഇത് മൂന്നെണ്ണം ചേർത്തു കൊടുക്കുക. വാതം പിത്തം കഫം എന്നിവ മാറ്റിയെടുക്കാൻ വളരെയേറെ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇത്. അതുപോലെ തന്നെ ഇതിലേക്ക് മുക്കാൽ ടീസ്പൂൺ അയമോദകം ഓം എന്ന് പറയും അതാണ് ചേർത്ത് കൊടുക്കുന്നത്.
https://youtu.be/RvjWDa_yewU
പ്രത്യേകിച്ച് ജോയിന്റ്റുകളിൽ ഉണ്ടാവുന്ന വേദന മാറ്റിയെടുക്കാനും അതുപോലെതന്നെ വയറു സംബന്ധമായ പല പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റിയെടുക്കാൻ ഇത് വളരെയേറെ സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇതുകൂടാതെ ചുക്കുപൊടിയും ഇതിലേക്ക് ആവശ്യമാണ്. ഇത് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം ഉപയോഗിക്കാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ആണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. സാധാരണ പ്രായമായവരിലാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതലായി കണ്ടിരുന്നത്. എന്നാൽ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ചെറുപ്പക്കാരിലും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്.
ഇനി ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ മാറ്റിയെടുക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഇത് എല്ലാവർക്കും കുടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതൊക്കെ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം ഉപയോഗിക്കുവാൻ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ആണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കു വയ്ക്കുന്നത്. ചായ കാപ്പി എന്നിവ കുടിക്കുന്നതിനു പകരമായി കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ് ഇത്. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നല്ല റിസൾട്ട് ലഭ്യമാണ്. കൂടുതൽ അറിയുവാൻ ഈ വീഡിയോ കാണൂ. Video credit : Malayali Friends
