ഉദരസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ നിരവധി പേരെ അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാം പരിഹരിക്കാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. നിരവധി ആളുകളെ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ശരിയായ ശോധന ലഭിക്കാതെ വരുന്നത്. മലബന്ധം ഉണ്ടാകുന്നത് തുടങ്ങിയവ. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാം പരിഹരിക്കാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവയ്ക്കുന്നത്. പലപ്പോഴും നിരവധി ആളുകൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നമാണ് കൃത്യമായ ശോധന ലഭിക്കുന്നില്ല വയർ വീർതിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്.
രാവിലെ ബാത്റൂമിൽ പോയാൽ തന്നെ ഒരു ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നിങ്ങനെ ഉള്ളത്. ഇത്തരക്കാർ പൊതുവേ ചെയ്യുന്നകാര്യം വയറിളക്കാനുള്ള മരുന്ന് വാങ്ങി കഴിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത്തരത്തിൽ ചെറുകുടലിൽ വൻകുടലിൽ മലം കെട്ടിക്കിടന്നു കഴിഞ്ഞാൽ ഉണ്ടാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ് എന്താണ് ഇതിനു പ്രധാന കാരണം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കു വെക്കുന്നത്. സാധാരണ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം അന്നനാളത്തിലൂടെ.
പോയി ആമാശയത്തിൽ എത്തുകയും ചെറുകുടൽ വൻകുടൽ വഴി അതിന്റെ എല്ലാ പ്രോസസ് കഴിഞ്ഞാണ് രാവിലെ മലം ആയി പുറത്തു പോകുന്നത്. വയറിന് ആവശ്യമില്ലാത്ത വസ്തുക്കളാണ് വയറ്റിൽ നിന്ന് പോകുന്നത്. ഇങ്ങനെ പോകാതിരുന്നാൽ എന്തൊക്കെയാണ് സംഭവിക്കുക എന്ന് നോക്കാം. ഫൈബർ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കുറവ്. ഭക്ഷണത്തിൽ ധാരാളം ഫൈബർ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് വെള്ളം.
കുടി കുറവായതുകൊണ്ട് അധികം വ്യായാമം ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്നത്. NB ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം മാത്രം ഇത്തരത്തിലുള്ള അറിവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഓരോരുത്തരുടെയും ശരീരം പലതരത്തിലാണ് ഇതിനെ പ്രതികരിക്കുക. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത്തരത്തിലുള്ള അറിവുകൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. കൂടുതൽ അറിയുവാൻ ഈ വീഡിയോ കാണൂ.
